La Disciplina:
La Ginnastica Ritmica è uno sport che fonde due discipline: la danza e la ginnastica.
È uno sport olimpico femminile, di squadra o individuale, caratterizzato da elementi propri della danza (salti, equilibri, pivot…) e da elementi acrobatici (ruote, rovesciate…). Questa elegante disciplina prevede l’utilizzo di cinque piccoli attrezzi che rendono l’attività stimolante, varia e divertente.
La musica gioca un ruolo fondamentale all’interno di questa disciplina, ogni movimento viene abbinato ad essa con esecuzione a ritmo e non a tempo rendendo il tutto più armonico, all’interno di una continua fusione tra movimento dell’atleta e attrezzo.
La Ginnastica Ritmica permette alle atlete di sperimentare i piccoli attrezzi in maniera giocosa, favorisce lo sviluppo motorio, l’elasticità muscolare, la coordinazione e riesce a regalare grazia ed eleganza nel portamento.
Con la Ginnastica Ritmica è possibile:
- Favorire lo sviluppo armonico corporeo
- Rafforzare l’autostima e la consapevolezza di sé lavorando individualmente o in gruppo
- Migliorare la postura, l’equilibrio e la mobilità articolare
- Sviluppare la coordinazione e le capacità motorie in modo multilaterale
- Sviluppare il senso del ritmo e la musicalità
- Favorire la creatività e la libera espressione corporea
- Rendere la persona capace di esprimere eleganza, armonia e leggerezza
Gli Attrezzi:
- Fune
- Palla
- Cerchio
- Clavette
- Nastro
CITTADELLA
SEDI: Palestra scuola Girardi (piccola), Palasport
SAN MARTINO DI LUPARI
SEDE: Palestra Scuola Primaria Duca D’Aosta
SAN GIORGIO IN BOSCO
SEDE: Palazzetto sport S. Giorgio in Bosco
CURTAROLO
SEDE: Palestra Scuole Via Kennedy
RESANA
SEDE: Palestra scuole elementari
MARSANGO
SEDE: Tensostruttura Via A. De Gasperi